Rosszcsont 180 km Bringázás 2014-07-26-n 08:45-kor

Rosszcsont bringázás

2014.07.26 Szombat, 08:45:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

08:01:00

Távolság

180 km

Tempó

02:40 p/km (22.45 km/h)

Edzésleírás

IM

Mindjárt az elején sikerült két defektet összeszednem. A második után már azt hittem nincs tovább, de egy versenytárs megállt és segített, így tudtam folytatni. Fájdalmas lett volna egy műszaki gond miatt feladni. Meg is fogadom, hogy többet böngészem a "Hogyan szereljünk kerékpárt" könyvet :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
08:01:00	180	02:40	22.45	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.