R futás

2014.07.27 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:07:11

Távolság

22.1 km Szint: 240 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
105
Maximum
209

Edzésleírás

lépés:82/106 Magas nyomás! Szenvedés!! Du. ÓRIÁSI FELHŐSZAKADÁS!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:07:11 22.1 05:45 10.43 240 105 209 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!