Edzésleírás
A2-AK
hzs nélkül
és sikerült otthon felejteni a fejvédőt+kesztyűt is - lent a kapuban jöttem rá, de már nem mentem vissza
pörgettem, de azért nem megszakadósan - de most nézem, hogy még így is befelé tempóSB - tényleg számíthat a rendesen beállított váltó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:37 | 7.43 | 03:19 | 18.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |