mjoci futás

2009.04.16 Csütörtök, 06:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:27

Távolság

7.8 km

Tempó

05:03 p/km (11.86 km/h)

Edzésleírás

Bekocogtam dolgozni. Úgy tünik lassan kifutom a fáradtságot a lábaimból.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:27 7.8 05:03 11.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5701 napja

Zoli, idöben szoktam elindulni, ha meg netán csúszásba lennék egy kicsit gyorsitok.:))
mjoci képe

mjoci 5701 napja

Úgy látom néhányan beszóltak. Értem én a tréfát, csak nem szeretem.:))))))))))))))))))))))))
Kán, persze mert nem szoktam kerülö utakat használni.:))
Edit, Kola, nem értem mi a probléma a kocogással.:))
Steve71, jövö hétvégére valószinüleg meg lesz az a 2000 kili.:))
Potika, Zoja, köszönöm.
zoja képe

zoja 5701 napja

Mint a szél....Ügyes vagy...Gratulálok...:-)))))))))))))))))))
posztizoli képe

posztizoli 5701 napja

Valóban kocogós, szeretném egyszer látni, mikor késésben vagy! A hétfői locsolókirándulásod csak most vettem észre. Gratula érte! Tojást mennyit gyüjtöttél?

kola képe

kola 5701 napja

Egyszer futhatnál is , mindig az a kocogás:)))) Gratula!
potika képe

potika 5701 napja

Gratula spori szép napot neked:-)
steve71 képe

steve71 5702 napja

Ne nagyképüsködj Spori,még a 2000 kilit sem érted el idén,hogy lennének fáradtak a  lábaid?He???:-D
Ja tényleg,már három napja nincs otthon internyetünk,téonlányos.Bejelentettük,de semmi reagálás.
Szerinted?:-)
Szép napot.
mateve képe

mateve 5702 napja

Ennél a 'kocogás' dumánál mindig csúnyákat szoktam gondolni..... :)))))
kán képe

kán 5702 napja

Milyen fáradtságot? Alig futottál idén...
:D

Felszerelések