Edzésleírás
Ring24: Hungaroring: két cspattal mentünk. Nagyon jól éreztük magunkat. Kb 5alkalommal voltam kinn, de az éjszakai menet ment a legjobban, valóban erősnek éreztem magam. Tudtam segíteni Zolikának, hogy be tudjon állni a gyors mezőnybe kínlódós felzárkózás nélkül. Minden olajozottan működött. Az éjszaka folyamán már kirajzolódott, hogy a bronzérem meglesz. Bár rejtélyes módon reggelre 7 kör hátrányban voltun, úgy hogy végig az az első két csapat embereivel mentünk. A vegén a tavalyi évhez képest több mint 10 körrel többet teljesítettünk ami számszerint több mint 40 km. Ez a verseny egy tökéletes csapatépítő esemeny. A rendezés nem volt éppen jónak mondható, érethető volt, hogy kinek kell nyerni. Ettől eltekintve mindenki a maxot hozta, a segítők is akiknek mindent köszönünk. Gratulálok minden csapattársamnak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:00 | 80 | 01:53 | 32.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |