Edzésleírás
Bringa utáni kényelmes laza futás a szigeten. Egész kellemes volt az egy kört kibírtam atlétában, aztán hazafelé, már napoztattam magamat.
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!
ui: eddig 15 mp-cel futottam többet ebben a hónapban, mint amennyit tekertem. :S
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:05 | 11.37 | 05:59 | 10.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |