janosib 1.9 km Úszás 2014-06-29-n 00:00-kor

janosib Úszás

2014.06.29 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:48:32

Távolság

1.9 km

Tempó

25:33 p/km (2.35 km/h)

Edzésleírás

eXtremeMan 113 Kaposvár úszás

Bölcs választás volt a lent alvás, így kipihentem érkeztem reggel, bár talán nem ettem eleget.

Az úszásnál a neoprént választottam. Végig gyorsban mentem, és idén valamiért a kettes levegő jön be, azzal kényelmes. Az elején elég sokat kacsáztam, de aztán sikerült stabilizálnom a kacsázásomat és visszafelé már egész egyenesen mentem. Az idővel elégedett vagyok, szép kényelmesen mentem.

Depó: 03:31

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:32	1.9	25:33	2.35	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.