sogyu futás

2014.06.28 Szombat, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

15 km

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Edzésleírás

Lak - Kopaszi - BEAC, 18:40, 3.5km

4 Infopark-kor, 10km:

   12:00, 12:13, 11:43, 11:16, ossz: 47:12

BEAC - lak, 7:30, 1.5km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:00 15 04:56 12.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!