Edzésleírás
lépés:89/117 Rokon 1/2 Maraton, Herman csapat 1 futó,
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:26 | 21 | 04:36 | 13.07 | 35 | 103 | 186 | 163 |