áki futás

2014.06.26 Csütörtök, 17:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:35

Távolság

13.1 km

Tempó

04:42 p/km (12.76 km/h)

Edzésleírás

3 lámpa gyors 2 lassú. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:23 1.65 05:05 11.81 0 0 0 0
00:11:55 2.4 04:58 12.08 0 0 0 0
00:20:44 5 04:09 14.47 0 0 0 0
00:11:47 2.4 04:55 12.22 0 0 0 0
00:08:46 1.65 05:19 11.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bejcsi képe

bejcsi 3656 napja

Aki gyors az gyors! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!