szelidlendulet bringázás

2009.04.09 Csütörtök, 15:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:00

Távolság

7 km

Tempó

04:00 p/km (15.00 km/h)

Edzésleírás

Hazatekerés munkából. Vettünk közben egy normális városi biciklit. Szerdán mehetek érte. Sajnos nem a karbonvillás ORBEA :-( De legalább nem fog 888 lenni hátul (remélem), és majd a még nem modjuk ki mi is hátra fog férni (remélem minél hamarabb, mert türelmetlen vagyok). Persze mindent csak ragadós mosollyal :-))))))))))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:00 7 04:00 15.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Hauanita képe

Hauanita 5560 napja

Wow. Grat én is :) És látom, végre Te is újra mozogsz. Tökjó :o)
Mostmár lassan tényleg összehozhatnánk azt a hétvégi (vagy koraesti?) közös gáti futást!!! :)))
potika képe

potika 5561 napja

Gratula sz új bringádhoz sok ezer baleset és defektmentes tekerést kívánok neked:-))))

Az én kis városm sem carbon de jól hasít egy régi Hercules agyváltós de nagyon tutkó szeretek vele melóba meg ide oda tekerészni.

Mondjuk az erdőt nem ezzel járom meg az országútat sem:-)))))

üdv potika
steve71 képe

steve71 5561 napja

Ne tessék Sporttárs türelmetlenkedni,tessék kivárni a sorát.:D
A bringához pedig soxerencsét.
Hajrá Márti,jó pihit.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!