Doki79 bringázás

2014.06.28 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

75 km

Tempó

01:24 p/km (42.86 km/h)

Edzésleírás

Ibrány:OB Amatőr futam. Ismét egy peches verseny a csapatnak. Kicsit fáradttak voltak a lábaim, de forogtak , ment a tempó. A második körben Zolika megszökött kettő másik sráccal. Danikával, Endrével fékeztük a mezőnyt ahogy csak bírtuk, melós volt. Majd a szökésben a kettő "profi" egy kanyarban kiütötte egymást. Felért a mezőny Zolikára, jöhet a B terv Zsolti, Zsolti ledefektelt minusz egy fontos ember. Utolsó kőr előtt ketten elszöktek. Senki nem ment, próbálkoztam, de nem volt partner. A vége előtt próbáltam összefogni a csapatot, hogy érjünk fel, de az ígéreteken kívül semmi segítség nem volt. A búji vasúti átjárónál robbantott egy rider, mentem, de nem értem fel, meg a mezőny is ugrott. Gondoltam ez jó lehet, de mindenki megállt, ahogy utolértek. Kiakadtam teljesen. Mindenki várt, hogy mire nem tudom. A végén Máténak felhúztam, így negyedik lett. Nagyon mérges voltam. Tanulság, erősek vagyunk, de kevesen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:00 75 01:28 40.91 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

polariss képe

polariss 3794 napja

Gratula, óriási tempó, számomra csoda hogy lehet így menni !

 

Fari képe

Fari 3794 napja

1h 45perc az időeredmény...gratulálok,jó menet volt

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!