sogyu bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:58:30Távolság
90 km Szint: 950 mTempó
01:59 p/km (30.25 km/h)Edzésleírás
Balatonman, feltav, Balatonfured
3 perc depozas utan indultam a bringara.
Vegig nagyon elveztem, csak konnyeden porgettem vegig, amint felfele volt, mar tettem is le kistanyerra, ez nem az a bringapalya, ahol eroskodni kell, a 900 szintet nagyon tisztelni kell. Sokat eloztem, foleg a 2-dik Gellan, addigra mar sokan megrogytak.
72-dik bringas ido.
Km orabol az adatok:
89.91km
2:59:58 ido
29.97km/h atlag
63.21km/h max
89 atlag pedalford, erre figyeltem igazabol es futason meg is terult!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:58:30 | 90 | 01:59 | 30.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
