Hiver 20.03 km Bringázás 2014-06-14-n 19:10-kor

Hiver bringázás

2014.06.14 Szombat, 19:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:12

Távolság

20.03 km Szint: 180 m

Tempó

04:12 p/km (14.27 km/h)

Edzésleírás

Ray+Isti
A2-G-Népsziget-G-A2
volt benne bringaúton repesztés, ártéri erdőben, mélyhomokosban bohóckodás (itt-ott tologatással fűszerezve), parti terepezés sok kötélen áttekeréssel, hekkesnél kólázás - mint egy jó kis gyerekkori felszabadult bringázás :o))) (nekem ilyen nem sok volt, nem voltam egy nagy bicikli-fan kiskoromban)
végére hűvös lett
endomondo szerinti bruttó: 20,38 km, 1:51

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:24:12	20.03	04:12	14.27	180	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.