mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:34Távolság
13.2 kmTempó
05:03 p/km (11.90 km/h)Edzésleírás
Haza kocogtam a melóból. Átöltözésnél a futógatyámba meglapuló darázs megcsípte a combomat utánna megismerkedett a futócipőm talpával. Így még emlékezetesebb lett az idei 100. futás, és hogy még kerekebb legyen a dolog, ebben a hónapban is 100 kilinél tartok.:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:34 | 13.2 | 05:03 | 11.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
mjoci 5710 napja
Köszi.:)))))))))))))))
mateve 5710 napja
Te gyilkos..... :))))
bubu 5710 napja
Szia mjoci!
Egészségedre! A darázs is hozzájárult ennyivel a tempódhoz:-)!
Egészségedre! A darázs is hozzájárult ennyivel a tempódhoz:-)!
judit61 5710 napja
Szerencse, hogy nem vagy allergiás a darázscsípésre ! További sikeres futásokat kívánok!
potika 5710 napja
Gratula szép teljesítmény spori! A darazakra meg vigyázZZZZZZZZ
Pierre 5710 napja
Te még csak 100-nál? Azért az se rossz! ;-))
A darázs pedig elég ijesztő (mivel allergiás vagyok rá :D), plána a gatyában... :S :S :S
A darázs pedig elég ijesztő (mivel allergiás vagyok rá :D), plána a gatyában... :S :S :S
tardigrada 5710 napja
Ez egy nagyon "100"-as futás volt!
mjoci 5710 napja
Júniusban újra a Tónál a helyem.:))
Te is indulsz?
Te is indulsz?
Kicsi 5710 napja
Nem semmi km-ek! Mire készülsz? Csak nem térsz vissza a Tóhoz nyáron is?
mjoci 5710 napja
Egész jó nap volt, némi bosszúsággal.:))
Mamba 5710 napja
Cegény darázs! :-( Ez nem a te napod volt.
Fidó 5710 napja
Gratulálok! Nem a darázshoz, hanem az eddig megtett kilómétereidhez!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pecsenye 5709 napja