Edzésleírás
Egy kör az erdőben, még mindig lazázva. elég meleg volt, tehát hamar felment a pulzusom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 10.2 | 05:53 | 10.20 | 53 | 0 | 163 | 150 |