Edzésleírás
Keszthelyi Kilométerek. Félmaraton párban Rolival. Edzésnek szántam, így nem nyomtam annyira. Mivel hátrányban kaptam a váltót, így az elején gyorsan felfutottam Danira. 3:20 ezrek. Próbáltam neki segíteni hogy Gerit utolérje, ez majdnem sikerült is, de az iramváltás miatt már nem maradt ereje tovább jönni. Már 3:40-re belassultunk. Azért ennél gyorsabban akartam futni, így mentem tovább. Geri eléggé eltávolodott már, én meg nem akartam magam kinyírni a jövő hét miatt, így a saját tempómban futottam végig. Végül nyertünk. A végén a rendezők el akartak küldeni még egy körre, így vagy 200m többet futottam! A szpíker azt mondta a hangosba hogy miért nem voltam határozottabb!!!! A többiek a célban pedig ordibáltak neki hogy ez már befutó!!! Nem értettem mert ha egyéni lettem volna, akkor is az utolsó kör lett volna!!!!Hát van még hova fejlődni a versenynek!!!! Cirka 25ezerért /utazás+nevezés/ még a célban le is basznak!! Remélem ezt a "szpíkert" lecsrélik jövőre! Ezt az eredményhírdetésnél többen is javasolták!:-( Elég meleg volt!:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10.55 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
LTimi 3671 napja
Gratulálok!!!