bakosinandor bringázás

2009.04.05 Vasárnap, 09:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:50:00

Távolság

135 km Szint: 412 m

Tempó

02:09 p/km (27.93 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
190

Edzésleírás

4 en voltunk Tokaj-Tarcal, felmentünk a hegyre 26 perc 30 mp alatt.Nagyon hosszú volt el fáradtam nagyon, kaja volt bőven.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:45:00 135 02:07 28.42 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!