krisz28 11.5 km Futás 2009-04-06-n 10:19-kor

krisz28 futás

2009.04.06 Hétfő, 10:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:11

Távolság

11.5 km

Tempó

04:22 p/km (13.75 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:11	11.5	04:22	13.75	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

krisz28 5565 napja

Milyen méreg? :))))/ a sör nem méreg/
Szerencsére én nagyon szeretem a meleget s jól is tűröm.

makaiviki 5565 napja

FÚÚÚÚÁÁÁÁ! ILYEN TEMPÓVAL JÓL KIMELEGEDHETTÉL EBBEN AZ IDŐBEN!! - HATÉKONY KIS MÉREGTELENÍTÉS :)
KELLEMES, ZÖKKENŐMENTES ÁTÁLLÁST A MELEGEBB NAPOKRA!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.