Edzésleírás
Info Park körök
8x100m
3x2000m (6'35";6'31";6'23")
2x1000m (3'09"; 3'01")
Nem lazsáltunk ma sem:-)
Geri, Szabi és Pierre húztak rendesen engem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 16.5 | 04:15 | 14.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |