Leo futás

2014.06.03 Kedd, 18:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:47

Távolság

10.16 km

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

5 kör bemelegítés
futóiskola
4 rövid repülő
6 x 1000m fokozó
5'02" 4'55" 4'47" 4'28" 4'11" 3'52"
1 kör levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:47 10.16 06:28 9.27 0 0 178 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!