Edzésleírás
Szokásos keddi futás a pályán.
Könnyen ment néha-néha voltak érzeteim, plusz néha a meleg is zavart.
Köszönöm az egészséget, mely az életem ajándéka!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:55 | 13.75 | 05:27 | 11.01 | 0 | 60 | 166 | 142 |