ezell futás

2014.05.31 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:09:32

Távolság

2.8 km

Tempó

03:24 p/km (17.62 km/h)

Edzésleírás

UB. Zánkáról futás a következő váltópontig. Ez nagyon erős volt, de rövid, ezért emeltem a térdeimet.:-) A pálya dimbes-dombos volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:32 3.3 02:53 20.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!