b-attila futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:29Távolság
16 kmTempó
05:24 p/km (11.10 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
105
Maximum
167
Edzésleírás
Egy jóleső tizenhatos Makó - régi Királyhegyesi út és return.
Ez most tényleg lazán ment, nem kellett görcsölni.
(5.20, 5.14, 5.18, 5.26, 5.30, 5.23, 5.24, 5.32, 5.25, 5.28, 5.26, 5.28, 5.28, 5.25, 5.16, 5.23)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:26:29 | 16 | 05:24 | 11.10 | 0 | 105 | 167 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
