toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:15Távolság
14.5 km Szint: 50 mTempó
03:53 p/km (15.47 km/h)Edzésleírás
Esö utáni városi kör, az elsö 10 síkon, a vége dombosabban.... Volt küszködés... jelenleg ennyit tudok....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:38:33 | 10 | 03:51 | 15.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:42 | 4.5 | 03:56 | 15.25 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
takipaolo 3685 napja
azt a 10-est bármikor elfogadnám :-)
toncso 3685 napja
NO COMMENT.......
napsugárraforgó 3686 napja
...és ez nem semmi...főleg ennyi kihagyás után!
runing 3686 napja
" városi " helyett hírtelen viharos kör- nek olvastam...nem véletlen, most hogy újra olvasom! Viharos tempó! egs Zoli!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
LTimi 3685 napja
Én ezzel kiegyeznék, de tudom, hogy neked több jár!!!
És lesz ez még jobb, sokkal jobb!!!