Sipi 10.24 km Futás 2009-04-04-n 09:20-kor

Sipi futás

2009.04.04 Szombat, 09:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:45

Távolság

10.24 km Szint: 351 m

Tempó

06:55 p/km (8.68 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Hétvégi családi futás HHH.-en

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:14	5.09	07:07	8.43	195	80	141	126
00:34:31	5.15	06:42	8.95	156	0	152	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

judit61 5566 napja

Jó hétvégi programotok volt! Jó versenyfutást holnap a Libegővel!!

Felszerelések

Mizuno Wave Fortis

Polar S-120 pulzusmérő

Egyéb Dazzer II. ultrahangos kutyariasztó

Decathlon GPS KeyMaze 300

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.