ezell 14.4 km Futás 2014-05-26-n 00:00-kor

ezell futás

2014.05.26 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:30

Távolság

14.4 km

Tempó

04:20 p/km (13.82 km/h)

Edzésleírás

Apuval Szentendrén futás, aminek a közepén nyomtam egy kb. 4,5km-es tempós részt. Jó volt, Apu nagyon jól ment ma!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:30	13.4	04:40	12.86	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

LTimi 3688 napja

Családi futás :)))

Én már nagyon várom azt a bejegyzést, ami úgy kezdődik, hogy "Vincével és Apuval futás..." :)

ezell 3689 napja

Le a dunapartra, majd az Erik kutyáig és vissza.

Balukom 3689 napja

Ezt jó olvasni, grat neki is :) Merre mentetek?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.