dgabica 52.4 km Bringázás 2014-05-24-n 18:00-kor

dgabica bringázás

2014.05.24 Szombat, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:05

Távolság

52.4 km Szint: 44 m

Tempó

02:27 p/km (24.55 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Nyírszőlős-Buj-Paszab-Ibrány-Nagyhalász-Mága-Nyíregyháza.

Jó volt a szuper kis felfújtatott biciklimmel.

Míg Nagyhalászon áttekertem, hótt ideg lettem olyan sz@r az út. A kemecsei út pedig??? Ott csak bunkó autósok járnak. Már 1x megfogadtam hogy többet nem megyek arra...Le is tértem Sóstó felé. Inkább kanyarogtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:08:05	52.4	02:27	24.55	44	0	0	146	125

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.