áki futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:36Távolság
10 kmTempó
04:46 p/km (12.61 km/h)Edzésleírás
Janival nyomtuk. Kifárasztott a nap, leégtem ezért nem sok kedvem volt hozzá, de azért végigfutottuk, bár elég lassúak lettek a 800-ak: 2'58 3'00 2'58 2'57 2'51.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:01 | 2 | 05:31 | 10.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:26:28 | 6 | 04:25 | 13.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:07 | 2 | 05:04 | 11.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
