Edzésleírás
Már reggel nagyon meleg volt. De így azért még kellemes, mert a Duna mellett lengedezett egy kis hűsítő szellőcske. :)
Zitám, hol voltál?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:15 | 11 | 05:18 | 11.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
...pedig annyira készültem, vártam...teljesen letörtem, ....de tudom: kedd és csütörtök :-))
Krisz! Ebben a reggeli tempóban magadnak is csináltál" hűtést" !!!Egs
napsugárraforgó 3783 napja
6:25-kor Zita már a munkahelyén volt,Te kis lustaság!;)