Sipi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:58:00Távolság
86 km Szint: 520 mTempó
02:04 p/km (28.99 km/h)Edzésleírás
Coffee Ride hajnali edzés....
Paprét Visegrád felől, voltunk összesen 57-en, én a B sorral mentem Paprét felé, és úgy P.szentlászló hegytető. Az A-sor a lepencei "feljárón" közelítette meg szentlászlót...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:00:00 | 86 | 02:06 | 28.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Cannondale Caad8 105 országúti versenygép
Egyéb Ag2r La Mondiale csapatmez
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gergő 3693 napja
basszus, nagyon sokat mész mostanában. jövő héten elmegyek én is!!!