Edzésleírás
Balboa kor Ricsivel.
Hat ma piskota voltam. :) Kimaradt a reggeli es meg a tegnapi futast is ereztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:00 | 19 | 07:54 | 7.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
jrichard76 3781 napja
Jó volt az. Nő majd az izom. De előtte enni kell, az tény.