Edzésleírás
Féltem, hogy még esős lesz az út, ezért a montival mentem. Simán mehettem volna outival... Viszont így legalább kipróbáltam az új fékkarokat meg váltókarokat. Brutál jó lett. Majd blogolok róla (aha, tervezem egy ideje).
Megint beleestem abba a hibába, hogy nem vettem tudomást a szélről, odafelé nagyon megeresztettem, azt hittem ennyire jó vagyok és csak visszafelé jöttem rá merről is fúj a szél. Azért jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:10 | 50.41 | 02:16 | 26.49 | 62 | 0 | 0 | 146 | 132 |