Edzésleírás

Ma is egy hosszú szakaszt abszolváltunk. Reggel kicsit féltünk, hogy lesz e eső, de megúsztuk. Talán a hűvös idő miatt a lábaimat úgy éreztem mint ha üzemi hőfok alatt dolgoztak volna végig. Ennek ellenére a tempóval, sprintel nem volt gond. Viszont a jobb térdhajlatban a külső ín a tapadásnál elkezdett fájdogálni. Közben is éreztem kicsit, de mikor megpihent akkor jött ki igazán. Mivel két hét múlva fontos verseny, így most pihentetem és kenem pár napot. Volt már ilyen de akkor a bal lábamon.

Kellemesen elfáradtam, de nem vészesen. Most pedig jöhet a meló :)