ezell futás

2014.05.11 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:34:04

Távolság

10 km

Tempó

03:24 p/km (17.61 km/h)

Edzésleírás

Viszonylag könnyen eső futás. EU-s futás. Főleg Szabival, Gergővel, Levivel és Bartos Dáviddal futottunk együtt. Össz. 2. hely. Az időt csak kb. tudom...illletve a távot is:-).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:04 10 03:24 17.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 3704 napja

Még jó, hogy legalább a helyezésben biztos vagy ... :-) ... Gratulálok!

MedveLászló képe

MedveLászló 3704 napja

Gratulálok!

CsiriBá képe

CsiriBá 3704 napja

Gratt!

ezell képe

ezell 3704 napja

:-) Köszönöm!

Gergővel és Szabival tartottuk magunkat, a többiek kissé lemaradtak, majd az uccsó 200-300m felfokozott tempója döntött...

énténylegnemfázom képe

énténylegnemfázom 3704 napja

Te brutális állat.

galagyuri képe

galagyuri 3704 napja

De jot mentel!!! Gratulalok! Tobbiek leszakadtak?:o)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!