Edzésleírás
EGy kör az erdőben. Meleg van most már, átállok pénteken is az esti futásra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 10.66 | 05:38 | 10.66 | 63 | 0 | 168 | 149 |