ezell futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:00Távolság
16 kmTempó
04:11 p/km (14.33 km/h)Edzésleírás
Brutál kemény résztávozás a gesztenyés kertben. Nem szeretem a sóderes, kavicsis talajt...
Nagyon nehezemre esett, persze jól mentem, de kemény volt. A többiek is derekasan helytálltak.
A visszafutás, nagyon jól esett, még éreztem magamban az erőt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:00 | 16 | 04:11 | 14.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
