Doki79 bringázás

2014.05.06 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:18:00

Távolság

67 km

Tempó

02:04 p/km (29.13 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
50
Maximum
199

Edzésleírás

Sóstói körözgetés. 1 erősebb kör 40km/h környékén. 1 laza kör és ezt 3x. Kellems volt, szépen forogtunk 3-an 4-en. A szél itt ott megviccelt. A végére kellemesen elfáradtak a lábaim.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:18:00 67 02:04 29.13 0 0 50 199 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!