galagyuri 16.46 km Futás 2014-05-02-n 12:23-kor

galagyuri futás

2014.05.02 Péntek, 12:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:23

Távolság

16.46 km

Tempó

04:27 p/km (13.46 km/h)

Edzésleírás

Zamardibol Siofok fele a Palaceig es vissza. Ma egy konnyebb futas volt a terv. Sajnos ejjel kisP miatt nagyon keveset aludtam igy kicsit komas voltam. Szep meleg ido volt elso alkalom h polo nelkul lehetett futni. Odafele sutott a nap ami meg kicsit fejbevert...de aztan beborult es haza mar egesz komfortos volt. Mondjuk h jol esett. A labaim szuper jok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:23	16.46	04:27	13.46	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso 3858 napja

Komfortos,jóleső futás, szuper lábakkal..... Mi kell még ? Naná,hogy egészségedre !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.