retekeger futás

2014.05.02 Péntek, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:09

Távolság

5.4 km

Tempó

06:42 p/km (8.96 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

70%-os zónán kívül 30 perc.

Nagyon lassú tempo nekem ez a 145-ös pulzus. Remélem a kvetkező edzésen ne fogok ennyire szaladni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:09 5.4 06:42 8.96 0 0 176 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Omni 5 TR
Egyéb Pulzus mérős óra