Leo futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:53:43Távolság
22.67 kmTempó
05:01 p/km (11.96 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
0
Maximum
172
Edzésleírás
Elég béna szervezés és lebonyolítás, csak úgy, mint minden évben...
Majd a blogomban részletezem.
Ami miatt nem 21.1 a beírt táv az amiatt van, hogy már a rajt után nem irányították a mezőnyt megfelelően, ezért beletettünk egy fölösleges kunkort, ráadásul meg is állt MINDENKI egy ponton, hogy akkor most merre ?!
Amúgy az első fele jól ment, a másodikban már fáradtak voltak a lábaim, igaz nem is pihentem rá, mint pl a Vivicittára.
Viszont ami jó - indultunk 500 méteres családi futáson, ahol másodikok lettünk, Márk nagyon jól bírta, nagyon szépen futott! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:53:43 | 22.67 | 05:01 | 11.96 | 0 | 0 | 172 | 164 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
