áki futás

2014.05.01 Csütörtök, 09:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:06

Távolság

25 km

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Edzésleírás

Éljen Május 1-je!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:47 1.65 05:19 11.27 0 0 0 0
00:27:23 5.3 05:10 11.61 0 0 0 0
00:27:18 5.3 05:09 11.65 0 0 0 0
00:27:14 5.3 05:08 11.68 0 0 0 0
00:27:10 5.3 05:08 11.71 0 0 0 0
00:12:14 2.15 05:41 10.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 3712 napja

Eljen!! szep hosszu!

bejcsi képe

bejcsi 3712 napja

25 km-t azért nem is lehet csak úgy lazán lefutkározni. Ez egy ilyen nap úgy látszik. Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!