Edzésleírás
Guggolasok elől 40kg hátul 60kg egy lábam guggolasok
általános torzserosites , végen 7%os emelkedőn 14km/h val 1km csak úgy...:)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 74.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |