Edzésleírás
Az esőre hajló és vizes idő-utak miatt, sík edzés a Meridával, amiről még nincsen leszedve a sárvédő és a laffantyú.....Kellett is a víz és a sár miatt,de legalább már felülről nem esett!
Kisoroszi oda vissza, pluszként el Szigetmonostorig, majd onnan vissza Tahi, és úgy haza a budai oldalon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:32:00 | 103 | 02:03 | 29.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gida 3809 napja
Egészség! Tudom nem most lesz, hanem Június 22-én...Mész Zalakarosra, 127Km-es távra?