vtomi01 Úszás

2014.04.25 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

3.8 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

B: 700m

15x100m gyors erősen, indulás 2'-re

100m laza

5x100m gyors erősen

5x100m gyors hosszú kiúszással+ erősen

5x100m gyors víz alatt mellben kiúszással+ erősen

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 3.8 00:00 0.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!