Edzésleírás
az új sorozat. egész jó volt, főleg, hogy számoltam a gyakorlatok alatt, így kevésbé éreztem a fájdalmat. Igaz a karra ez nem vonatkozik. Az brutális, és Ildi örült volna, ha gyorsabban csinálom, "de így is leszakad" - válaszoltam neki. :)
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |