Sipi futás

2009.03.25 Szerda, 17:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:08

Távolság

12.6 km

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:07 3.8 05:49 10.31 0 0 0 134
00:27:20 5 05:28 10.98 0 0 0 144
00:22:41 3.8 05:58 10.05 0 0 0 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

solkima képe

solkima 5576 napja

Csak módjával terheld a térded. Lesz még tavasz, sõt nyár is.
Sipi képe

Sipi 5576 napja

Az a helyzet , hogy a múlt hétvégi triatlon gyors bicaj , és futó száma nem tetszett a térdemnek , a vasárnapi túra még rátett , így pihi volt pár napig...
köszi !
potika képe

potika 5576 napja

Gart egy jó kis laza kocorászást produkáltál spori kellett már egy kis mozgás a 4 nap után?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!