Edzésleírás
Ennyit merek most tervezni. A lényeg: 2 órán belül beérjek, hiszen akjkor már ebédidő lesz. :) :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:00 | 21.1 | 05:21 | 11.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kajamatyi vagy? :-)
azért ennél jobbat várok tőled még így is...
Hajrá!
Kritty 3734 napja
:) :)