Edzésleírás
Hűvösvölgy - Remete-szurdok - Zsíros-hegy - Nagy-szénás - Piliscsaba - Klotildliget - Pilisszántó - Szántói-nyereg - Pilis-nyereg - Két-bükkfa-nyereg - Dobogókő Nem így terveztem, úgyhogy + sok keverés Szántó után :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:01:09 | 43.3 | 08:20 | 7.19 | 1445 | 0 | 0 | 0 |