Doki79 45 km Bringázás 2014-04-02-n 00:00-kor

Doki79 bringázás

2014.04.02 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

45 km

Tempó

02:03 p/km (29.35 km/h)

Edzésleírás

Mai napra 1:30 óra 4x6 perc LTint 10 pp. Kicsit sunyi volt a szél, de a pulzusomra figyeltem, nem a sebességre. A résztávok annyira nem estek jól, na de nem is azért vannak :) A lábaim kellemesen elfáradtak a mai napon.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:00	45	02:03	29.35	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.